スケジュール

正心道大山道場の児童クラスは一部のグループクラス枠以外は個人レッスンをメインとした予約制空手道場です。

稽古スケジュールの空き状況については、お電話またはメールにてお問合せ下さい。

初回相談会後、生徒さんのご要望をもとに、稽古スケジュール等のプランをたてて行きます。

また一般クラスの生徒さんはご予約不要で月何度でも稽古にご参加頂けます。

さらにファミリー道場ですので「楽しく稽古を!」をモットーにしており、ご家族揃っての個人レッスン枠のご予約も可能です!!

どうぞお気軽に、お問合せ下さい!

◆ 園児(5歳以下・週1回)

基礎稽古による、体のコーディネーションと集中力をUP!させる稽古内容になっております。

◆ 小・中学生(週1回)

初級・中級・上級・強化プランがあります。それぞれのレベルに応じた稽古カリキュラムによって、最終的に生徒さんには“何でも自分で出来るようになる!”自立力を培ってもらえるよう頑張ってもらいます。

◆ 一般クラス(高校生以上・全てのグループクラス・個人レッスンも可能)

曜日 時間 稽古内容

月曜

19:00 ~ 20:00 基本の稽古・型稽古・護身術稽古
火曜 / 水曜 19:30 ~ 20:30 基本の稽古・型稽古・護身術稽古
木曜 / 金曜 休館日  
土曜 12:00 ~ 13:10 基本の稽古・型稽古・シェイプアップ運動
第2土曜 / 第4土曜 13:20 ~ 13:50 古武道(棒、サイ、トンファー、ヌンチャク、鎌)
日曜 12:00 ~ 13:00 基本の稽古・型稽古・筋トレ・ストレッチ・呼吸法
第2日曜 / 第4日曜 13:00 ~ 13:30 古武道(棒、サイ、トンファー、ヌンチャク、鎌)

火曜~木曜、土曜のクラスはダイエットにおすすめです!

日曜はアンチエイジングクラスになっております。

稽古はゆっくりと進みます。